La tasca principal dels suplements dietètics (també coneguts com a aliments complementaris) és proporcionar nutrients, vitamines, minerals, àcids grassos o aminoàcids per complementar el que us va perdre o no es troba a la vostra dieta.

Els probiòtics són microorganismes actius que poden regular la flora intestinal després d’entrar al cos, millorant així la salut del tracte intestinal. Hi ha molts tipus de probiòtics, els més comuns són els bifidobacteris, els bacteris d’àcid làctic i el llevat. Els efectes significatius dels probiòtics són: promoure l’absorció de nutrients; Millorar la immunitat; Mantenir l’equilibri de la flora intestinal; Colesterol inferior.

L’aminoàcid en si és un component principal del cos humà, que pot proporcionar al cos humà l’energia necessària, regular l’equilibri àcid-base al cos i estabilitzar el sistema endocrí. La quantitat adequada i alguns aminoàcids no només poden augmentar la immunitat del cos, sinó que també garanteixen la capacitat del cor per expulsar la sang i prevenir l’aparició de malalties cardiovasculars i cerebrovasculars. Pot reduir el dany dels residus al cos al cos, accelerar la secreció d’hormones al cos, inhibint així la sensibilitat excessiva del cos i pot promoure la síntesi de proteïnes. Tot i això, hi ha molts tipus d’aminoàcids i cada aminoàcid té efectes diferents sobre el cos humà. Si necessiteu complementar aminoàcids, complementeu -los sota l’orientació del vostre metge.

Les vitamines són l’energia necessària pel cos i els suplements de vitamines s’han de complementar amb vitamines i minerals cada dia. Els experts van assenyalar que les armes del cos contra les agressions externes, inclòs l’interferó i el nombre i la vitalitat de diverses cèl·lules immunes estan relacionades amb vitamines i minerals. Tanmateix, és segur prendre suplements de vitamines en una quantitat adequada segons la vostra condició física. Utilitzeu -lo sota l’orientació del vostre metge.

Els extractes de plantes es basen en plantes com a matèries primeres. Segons les necessitats de l’ús del producte final extret, mitjançant processos d’extracció i separació físics i químics, s’obtenen i concentren un o més ingredients efectius a la planta sense canviar els ingredients efectius. El producte format per l'estructura.

Tintura: un medicament elaborat per la immersió de les plantes de drogues crues en alcohol o la dissolució de drogues químiques en alcohol, com ara la tintura de Belladonna, la tintura de pell de taronja, la tintura de iode, etc., es coneix com a tintura. La tintura és senzilla de preparar i fàcil de guardar. Tot i això, el dissolvent conté molt d’etanol, de manera que la seva aplicació clínica té certes limitacions. Els nens, dones embarassades, pacients amb malalties del cor i hipertensió arterial no són adequats per a ús oral.